ان تلك الحالة التى انت بها الان يا ابنتى العزيزة تحتاج منك الى ان تكونى انسانه اكثر صمدو من ما انت عليها الان فليس من المنطقى ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل عليكي ان تكونى انسانه قوية وان لا تحاولى ان تستسلمى لتك الحالة من الفراغ حاولى ان تشعجغلى نفسك ان هذا هو الحل الانسب لك لا تتركى الحياة تسير بدون ان تغيرى من نفسك
الحل يا ابنتي هو ان تشغلي وقتك وتلهي عقلك عن التفكير في تلك الامور فعندما يكون لديك وقت فراغ كبير يبدا العقل في التفكير في تلك الامور دون فائدة لكن هذا لا يجب ان يحدث ويجب ان تفهمي ان الطريقة الوحيدة للتعامل مع الامر هي بان تشغلي وقتك بامور مفيدة لتتمكني من حل المشكلة
الشعور بالفراغ بيسبب إحساس بعدم القيمة، أو الاستحقاق. والواحد بيبدأ يقارن نفسه بناس تانية؛ عمالة تعمل إنجازات، وتقديره لنفسه بيقل أكتر وأكتر وأكتر.
الوسواس القهري معاناتي مع القلق مستمرة فكيف أتجاوز مخاوفي؟ ...
يستعرض طرق البحث عن المعنى في الحياة رغم الشعور بالفراغ الداخلي.
الكتاب يناقش فكرة الشعور بالفراغ وكيف يمكن أن يؤثر على الشخص في مختلف مراحل حياته.
"ممتلئ بالفراغ" هو كتاب يعكس التحديات النفسية التي يواجهها العديد من الأفراد في عالم اليوم، ويساعدهم في فهم الفراغ الداخلي وإيجاد طرق للحد منه من خلال التأمل والنمو الشخصي.
عليكي يا ابنتي ان تجدي ما تشغلي به وقتك فامك عندما سافرت تركت لديك بعض الوقت الذي اا يمكنك ان تشغليه لهذا اشغلي وقتك ولن تشعري بالفراغ الداخلي ولا فراغ الوقت حتى فالامر بين يديك انني في النهايه ويجب ان تتعاملي معه بحكمه اكبر لتتمكني من حل المشكلة ومن جعل حياتك تسير في الطريق الصحيح
السبب في إننا بناخد وقت كبير علشان نتعلم مهارة التأمل، وإننا نبدأ نفكر في أحوالنا، ومستقبلنا، إن دا بيخلينا في مواجهة مباشرة مع حاجات أحنا بنهرب منها أصلًا.
ان شعور الفراغ هذا يكون فى الاغلب ناتج عن تلك الحالة من الاكتئاب فليس من الممكن ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة من الاستسلام بل عليكي ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان فليس من الممكن ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة ل عليكي ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان وان لا تهتمى بأى شيء سوي بحياتك
أسلوبه الفلسفي: الكتاب مليء بتأملات عميقة تتيح للقارئ النظر إلى الحياة من زاوية جديدة.
العناية بالرضع وحديثي انقر هنا الولادة أسباب كثرة بكاء الرضيع وعلاج بكاء الأطفال د.سندس العجرم شاهد الان مقالات ذات صلة
اختى الغالية انت الان فى سن من الطبيعي ان تمرى بتلك المشاعر التى تشعرين بها الان من فراغ وشعور بالوحده وهذه الحالة طبيعيه انت فلىمرحلة المراهقة وهى مرحلة شائكه من الطبيعي ان تشعرى بتلك الحالة التى انت بها الان فليس من الممكن تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل حاولى ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان وان تحاربى تلك الحالة
لمواصلة قراءة المقال مجاناً، أدخل بريدك الإلكتروني لمواصلة قراءة المقال مجاناً حمّل تطبيق مجرة.
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.